MUJER ACTIVA

El proyecto Mujer Activa nace para cubrir la necesidad de las mujeres en recibir información y formación profesional sobre temas como la salud femenina, la educación de los hijos o la inteligencia emocional.

A través de encuentros interactivos queremos ofrecer charlas y talleres de calidad, donde las ponentes sean profesionales de su tema y resuelvan todas las dudas de las asistentes. Estos talleres girarán en torno a una temática, la cual será elegida anualmente y coincidirá con la temática del Día de la Mujer de la asociación.

Además, la coordinación de este proyecto trabaja y trabajará estrechamente con el Club de Mujeres de Punto de Encuentro e.V. para conocer los intereses y necesidades de nuestras socias, y así poder estructurar un programa formativo real, cercano y útil.

Gracias al apoyo del Forum der Kultur de Stuttgart podemos ofreceros todos los talleres gratuitamente.

PROGRAMA 2021


JULIO
  1. Webinar “Homeopatía para el día a día” (2 sesiones)  – Dra. Marita Snaider
    • Fechas: 8 y 15 julio – 19:00h
    • Inscripción
 

SEPTIEMBRE 
  1. Workshop “Sexualidad en la madurez” (2 sesiones) – Dra. Judit Jaramago y Dra. Paloma Pifarré
    • Fechas: 9 y 16 septiembre – 19:30h
    • Descripción: Todas nosotras sabemos que en la menopausia y posmenopausia se generan una serie de cambios físicos y emocionales, pero ¿qué ocurre a nivel sexual? Este workshop está pensado para poner el foco en aspectos relacionados con la salud sexual, pero con una mirada integral a lo que le sucede a la mujer en esta interesante etapa.  8 mujeres que quieran vivir la sexualidad de forma consciente y plena junto a  la Dra. Judit Jaramago (ginecóloga) y la Dra. Paloma Pifarré (Médico Naturista) compartiremos dudas, desmontaremos mitos y tabúes y daremos posibles pautas y  consejos, todo ello de forma dinámica, con la idea de hacer más fácil este tema que, a veces, resulta difícil.
    • Inscripción
  2. Webinar “La sexualidad juvenil: Cómo ayudar a tu hijos” – Dra. Judit Jaramago y Dra. Paloma Pifarré
    • Fecha: 30 septiembre – 19:30h
    • Descripción: Somos muchas las madres y padres que nos planteamos cómo abordar el tema del sexo con nuestras hijas e hijos. ¿Ha llegado ya el momento de hablar de sexo? ¿Cómo lo abordo? ¿Yo como progenitor/a tengo que iniciar la conversación, debe hablarse en la escuela o dejamos a nuestra hijo/o que aprenda sobre la marcha? ¿De qué recursos dispongo? ¿Y qué hago si me pregunta…? Ya os avanzamos que no hay receta perfecta ni respuesta única a todo esto, así que, en este webinar se pretende reflexionar sobre la sexualidad juvenil y qué cosas debemos tener presentes para poder ayudar y acompañar a nuestras hijas e hijos en este camino.
    • Inscripción

OCTUBRE
  1. Workshop “Sexualidad infantil-juvenil para padres. Plantea tus dudas y acompaña en este proceso a tus hijos” (2 sesiones). Dra. Judit Jaramago y Dra. Paloma Pifarré
    • Fechas: 7 y 14 octubre – 19:30h 
    • Descripción: Tras el webinar: “La sexualidad juvenil: Cómo ayudar a tus hijos” es probable que sigáis con dudas o que os hayan surgido otras nuevas. Así que nos gustaría recibir dos o tres preguntas de cada una de las familias que se apunten al workshop tras finalizar el webinar. A partir de esas preguntas nosotras prepararemos posibles respuestas, enfoques e ideas sobre las que poder trabajar, contaros nuestra experiencia profesional, compartir vivencias y puntos de vista teniendo en cuenta los aspectos físicos, emocionales y socioculturales que nos rodean a nosotros/as y a nuestros hijos/as.
    • Inscripción
  2. Webinar: “La importancia de la música para el desarrollo integral del niño” – Luna Puerta
    • Fecha: 21 octubre – 19:30h 
    • Descripción: Sabemos que la música nos acompaña durante toda nuestra vida, incluso desde antes de nacer, ¿pero somos conscientes de la importancia que tiene en nuestros niños y niñas? En esta charla veremos los beneficios de la música desde el embarazo hasta la adolescencia y que nos ayudan a fomentar el desarrollo integral del niño.¡Te esperamos!
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  3. Webinar: “Trabajar y ser mamá” – Ale Cantú
    • Fecha: 27 octubre – 19:30h
    • Descripción: Ya sea por decisión u obligación, regresar al trabajo después de tener hijos es un paso difícil para cualquier mujer. La vida parece ser la misma, con sus 24 horas y sus responsabilidades, pero cuidar de una familia mientras buscamos desarrollarnos profesionalmente, puede ser un desafío. Aunque lograr el equilibrio entre ambos mundos es no es tarea fácil, sí es posible. En esta charla, descubrirás 5 claves para balancear tu vida profesional y familiar.
    • Inscripción

NOVIEMBRE
  1. Webinar: “Los cánceres ginecológicos, cuáles son y cómo prevenirlos” – Dra. Judit Jaramago
    • Fecha: 4 noviembre – 19:30h
    • Descripción: Cáncer de mama, útero, ovarios, cérvix, vulva. ¿Qué sabemos de ellos? ¿Podemos prevenirlos? De una manera asequible y cercana la Dra. Jaramago nos explicará los aspectos teóricos fundamentales en relación a los diferentes cánceres ginecológicos, qué nos dice la ciencia sobre aspectos relacionados con los factores de riesgo y prevención y resolverá todas aquellas dudas que se planteen.
    • Inscripción
  2. Webinar: “Adquisición de la lengua materna en entornos bilingües” – Natalia Ibeas
    • Fecha: 18 noviembre – 20:00h
    • Descripción: Durante este webinar hablaremos de las diferentes etapas por las que pasas los niños bilingües en el desarrollo del lenguaje, de cómo identificar posibles problemas y a quién acudir para solucionarlos. Además, veremos los diferentes métodos familiares existentes y diferentes consejos y actividades de cómo potenciar el lenguaje en el periodo de tiempo de la adquisición infantil (0-8 años)
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  3. Webinar: “El secreto para que tus metas y propósitos sí se cumplan” – Ale Cantú
    • Fecha: 25 noviembre – 19:30h
    • Descripción: Estamos llegando al final del año, casi sin haberlo sentido. Quizás hasta algo desilusionadas por todas aquellas metas no logradas. Tal vez estás pensando ya en lo que quieres hacer el próximo año, pero tienes miedo de que esta vez tampoco se cumpla. Nos pasa a muchas. Hay quienes se lo toman con humor y reciclan sus metas con la esperanza de “ahora sí” cumplirlas. Para que un plan y un propósito se lleven a cabo, es importante saber cómo hacerlos. En esta charla conocerás el secreto para que – por fin – realices tus metas y propósitos con éxito.
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DICIEMBRE
  1. Webinar: “Macrobiótica: alimentación y salud”  – Dra. Marita Snaider
    • Fecha 2 diciembre- 19:00h
    • Descripción: Sabemos la importancia de una buena alimentación y en parte, nos sentimos responsables como padres en la transmisión de hábitos saludables en nuestras familias. Es frecuente que se hable o escuche hablar de dieta, de la importancia de modificar ciertos hábitos para disminuir el colesterol o alejarnos de la posibilidad de enfermar de diabetes. ¿Es lo mismo hacer dieta que llevar un patrón de alimentación saludable? “Somos lo que comemos” esto es verdad, pero somos seres únicos, nuestro intestino posee una Microbiota que lo hace diferente al de los demás. En esta charla conocerás la importancia que tienen los alimentos y el intestino desde el nacimiento para mantener un estado saludable, además de prevenir enfermedades crónicas. La Microbiota tiene un rol muy importante. Los probióticos modifican la microbiota. También responderemos la pregunta: ¿Se deben tomar probióticos después o antes de tomar antibióticos? Te espero para compartir una mirada nueva y distinta del rol del intestino para disfrutar de un estado saludable.
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