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Cómo liberarte del síndrome de la impostora con Ale Cantú
ONLINE14.04.2022 / 20:00h Alemania ¿Estás convencida de que no eres lo suficientemente buena, ni estás lo suficientemente preparada para trabajar en algo? ¿Te da miedo fracasar? Puedes tener títulos universitarios, habilidades, experiencia y logros que demuestren lo contrario. Pero en el fondo, te repites constantemente esa frase dañina: ¿quién soy …
Transforma tu diálogo interno: sé tu guía, no tu enemigo.
Sede Punto de Encuentro e.V. Hirschstr. 12 (entrada por la calle trasera), StuttgartTodos tenemos una voz interior que nos habla todo el tiempo y que, muchas veces, puede ser un juez muy crítico que te impide realizarte y ser feliz. Si se lo permites. Hay estudios que estiman que generamos más de 50 mil pensamientos al día y el 80% de estos …
VÚELVETE UN MASTER EN LOGRAR TUS PROPÓSITOS
Cada inicio de año, muchísima gente hace sus propósitos, pero solo el 5% los cumplen. Un propósito es un hábito positivo (como hacer ejercicio o levantarte más temprano) que quieres incorporar en tu vida, o un hábito negativo (como dejar de fumar o de comer comida chatarra) del que te …