Descripción
Circuito de Fuerza
- Sábado 19 de julio 2025, 11:00 – 12:00
Las mujeres necesitamos entrenar la FUERZA para mantener nuestros músculos y huesos sanos y activos y por ende, nuestra calidad de vida. Aprenderemos los ejercicios más comunes y realizaremos un entrenamiento en circuito trabajando todo el cuerpo.
